I am & Guo Xiaoxi
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我的旅程
我分享的
把健康当成长期事业，认真记录全过程。
健康管理
从0开始
我的AI工具
营养认知
健康生活记录
体重记录
长期主义
新加坡生活
家庭健康
我是谁
一个多年创业者，从0开始把健康当成长期事业。
我的故事
一个人为什么开始认真做健康这件事——我的故事都在这里。
创业多年，我习惯把身体信号排在所有事情后面。直到一次和哥哥的深谈，我才明白：健康是要自己学习、自己负责的长期功课。
When I'm not designing, you'll find me stargazing or hunting for the perfect coffee. I believe great design should solve real problems fast—no endless revisions, no designer ego, just stuff that works.
新加坡生活
认真记录
你好，我是小溪
哥哥说
健康是要自己负责的长期功课。这句话，我记了很多年。不是吃点什么那么简单，也没有速成。
家庭健康管理，是自己学习、自己负责、长期经营的事。健康不是管理别人，是管理自己。
我的很多认知转变，都源于和哥哥一次次的真实交流。
郭洪斌
我的哥哥 · 资深大健康传播者
郭洪斌
家庭健康管理理念实践者
郭洪斌
一直提醒我健康的人
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常见问题
关于我，你可能想问。
小溪是谁？
小溪是健康专家吗？
小溪和郭洪斌是什么关系？
这个网站是做什么的？
如何联系小溪？